儿童超声波身高体重测量仪提醒你家的孩子养真棒，白白胖胖白胖的，并不像我家小孩又瘦又小。日常生活，我们经常听到这么说。大家认为发育期的孩子瘦便会长得小，那么胖会生得高不高?答案是肯定的。

儿童超声波身高体重测量仪提醒体重会“盗走”个子吗？在儿童生长曲线上，身高体重是两根至关重要的参考线。对于孩子发育期而言，体重过低或太高可能会影响儿童身高生长发育。

1小于标准身材

儿童超声波身高体重测量仪提醒体重过低孩子可能会发生缺乏营养、免疫力下降、贫血等状况，假如长时间处于缺乏营养状态，则会导致孩子生长迟缓，与造成孩子最后的个子受影响。体重过于肥胖可能增加宝宝得了冠心病、糖尿病患者、心脑血管疾病的风险性。研究表明，体重增加过快，会积存过多的脂肪，人体脂肪里边有一种“芳香化酶物质，会损伤雌激素和雌性激素的分关闭，造成“儿童性早熟。进而导致孩子的发育时间越来越短，影响人成年后的个子。与此同时，人体骨骼在生长发育的过程当中，必须生长板来调整尺寸和样子，小孩过重乃至肥胖症能给生长板产生过多力，一样不益于长个子。

此外，身体内太多脂肪囤积不断耗费维他命D，造成维他命D欠缺，缺乏营养当维他命D欠缺可能会影响钙沉积在干骺端，阻拦健康生长。

怎样让孩子维持正常体重?

一、防止大吃大喝，合理膳食

1.吃饭慢一点。儿童超声波身高体重测量仪提醒吃饭的时候咬合的次数越多，自身分泌组织胺(一种可以刺激饥饿感神经中枢的递质)越大，越容易释放出来饥饿感数据信号，防止大吃大喝。

2.营养成分多一点。日常饮食清淡营养搭配食物的种类尽可能多元化。与此同时烹饪东西的时候需遵照“少盐少油，蛋白质食物”的基本原则，尽量避免赘肉等高油脂食物摄取，多吃些瓜果蔬菜及瘦猪肉等。合理膳食

3.糖份少一点。严格把控冰激凌、朱古力、纯蜂蜜、鲜奶蛋糕等糖分高甜品的摄取，少喝点或不喝碳酸饮料和糖分高水果汁。

二、合理安排时间，科学运动

1.儿童超声波身高体重测量仪提醒坐下来学习要适度。小孩日常精神压力大，经常要久坐不动。久坐不动也会导致身体新陈代谢缓解，能量消耗降低。还会降低脂肪氧化性，危害血糖和胰岛素的新陈代谢，使身体比较容易贮存人体脂肪。与此同时，长时间久坐还会导致身上出现各种不适，如肩颈疼痛、腰酸背疼等，这种也会影响到运动机能和主动性。

2.体育运动应适当。体育运动要尽量选择引导孩子长高的动作，例如跳蝇、跳高弹跳类健身运动，及其网球、篮球足球等体育运动，不要选竞走、举杠铃、扔铅球等重量类健身运动。

3.儿童超声波身高体重测量仪提醒运动量应适当。太高的运动量可能负伤，或者体力透现太大，反倒不利于身体健康和长个子。

三、充裕恰当的睡眠

1.充足的睡眠时间。研究表明，生长发育发育阶段休息不好9钟头提升肥胖症风险性30%。养成良好的作息习惯，保证充足睡眠。

2.正确睡觉时间。生长激素的分泌高峰要在睡眠质量后约1钟头，晚间代谢最大的两大时间范围是晚上22：00-2：00和早上5：00-7：00，这时的分泌超过一天分泌的一半。因此晚上九点前入睡至关重要。

最终，儿童超声波身高体重测量仪提醒如果你小孩体重做到肥胖规范，父母一定要警惕下去，控制饮食、运动睡眠质量，不能让体重“盗走”了小孩的身高。与此同时一定要带着孩子去医院门诊更专业的儿童内分泌科室专业测评,根据检查结果采取有效措施。帮助你早预防、早干预、早发现早治疗，以免影响孩子健康与成长。