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微量元素检测仪谈常喝纯净水会缺微量元素吗

发布日期：2017-08-11 11:59浏览次数：

山东国康微量元素检测仪厂家通过调查了解到随着生活水平的提高，现在人们对饮用水的安全问题越来越关注，微量元素检测仪厂家发现同时也有很多人对纯净水的安全问题产生了质疑，怀疑现在常喝纯净水是不是会影响身体微量元素的含量。

现如今水质污染问题也是越来越严重，自来水达不到生饮标准，越来越多的人选择饮用纯净水，有些人认为经过净化的纯净水不含有任何矿物质、微量元素，而这些物质则是我们人体所需的，所以长期饮用对身体不好，其实水在人体中的作用就是一种溶剂，我们人体依靠水质摄取的微量元素是远远不够的，是不足以维持人体营养均衡的，人体还是主要依靠食物来摄取微量元素的，而食物是维持人们生存的必需品。

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哈尔滨医科大学附属第四医院营养科高级营养师卢大平解答：地域和其他原因导致家中水质差，可以考虑饮用纯净水，至于微量元素缺乏的问题，大可不必过于担心，因为人体可以从食物中获得补充。但要注意的是，桶装纯净水存在一定的安全隐患，多数纯净水的处理工艺和装水的塑料桶使用不合规，运输存储也不规范，有可能带来细菌感染等问题。饮用纯净水一定要注重水的质量。如果使用家用净水机，要注意更换耗材，避免微生物的污染。

微量元素检测仪厂家提醒大家事实上，人体吸收微量元素的途径比较多，水只是其中之一，鸡蛋、鱼、动物肉类都含有丰富的钙磷等微量元素，所以我们身体内的微量元素不能全靠饮用水来补充，平时饮食一定要注意均衡，人体大量微量元素的来源还是从日常的食物中获取的。

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